تغذیه سالم

پزشکان با تحقیقات، روشی ساده برای تشخیص نیاز بدن به سبزیجات یا مصرف زیاد آنها را با تغییر رنگ پوست کشف کرده‌اند. این روش عجیب و غریب، به نظر می‌رسد که پزشکان می‌توانند از طریق ادامه مطلب

مصرف ارده کنجد دارای خواص و مزایای بی‌نظیری است و ارزش غذایی بالایی دارد که برای سلامت بدن بسیار مفید است. ارده کنجد مایعی است که از کنجد نرم پوست کنده بریان و نرم کوبیده ادامه مطلب

از جنبه‌های مهم زندگی زناشویی، رابطه جنسی به عنوان یک عامل مهم قابل اشاره است. برای برقراری یک رابطه جنسی موفق با همسر خود، به جز مشاوره زوجین و درمانی و سکستراپی، نیاز به تغذیه ادامه مطلب

در این مقاله، ما قصد داریم به شما رژیم غذایی برای تناسب اندام را به سادگی و به طور جامع معرفی کنیم. به جای تمرکز تنها بر تغذیه سالم و صحیح، ما تأکید می‌کنیم که ادامه مطلب

گیاهان دارویی از دیرباز به عنوان یکی از روش‌های مراقبت بهداشتی اولیه برای جمعیت جهان مورد استفاده قرار گرفته‌اند. این گیاهان دارای خواص و فواید زیادی برای بهبود و حفظ سلامتی بدن انسان می‌باشند. از ادامه مطلب

اورنیتین یک آمینو اسید غیرضروری است که در گروه پروتئین‌ها قرار نمی‌گیرد. این آمینو اسید می‌تواند مسئول دفع تا ۸۰ درصد از نیتروژن در بدن باشد. همچنین، در کنار آرژنین، نقش مهمی در چرخه اوره ادامه مطلب

قهوه، به عنوان یکی از نوشیدنی‌های محبوب و پرمصرف در جهان، دارای مزایا و معایب متنوعی است. در این مقاله، به بررسی تأثیرات مصرف قهوه بر احساس اضطراب و استرس می‌پردازیم. بر اساس تحقیقات، 31 ادامه مطلب

گلو درد و سرفه علائمی هستند که در بیماری‌های سرماخوردگی و آنفولانزا رخ می‌دهند. بسیاری از افراد در فصل‌های پاییز و زمستان، همزمان با مصرف داروهای تجویزی، از روش‌های خانگی و نوشیدنی‌های گیاهی برای درمان ادامه مطلب

تغذیه و رژیم درمانی در بیماری فاویسم – تعریف بیماری بیماری فاویسم یک حالت بالینی است که به علت مصرف ناصحیح باقالا به شکل خام، به وجود می‌آید. باقالا که به انگلیسی Favabean یا Bean ادامه مطلب

شکر قهوه‌ای: مقایسه بین شکر قهوه‌ای ارگانیک و شکر سفید شیرینی یک ماده طبیعی است که در رژیم غذایی انسان برای هزاران سال جایگاهی داشته است و انواع مختلفی از مواد شیرین کننده وجود دارند. ادامه مطلب

در این مقاله، به خصوصیات درمانی لیموترش، خواص آن برای کبد، فواید آن در مقابل سرطان، تأثیرات مفید آن برای سلامت مردان، تأثیر آن برای حفظ سلامت چشم، خواص آن در درمان یبوست، اثرات مفید ادامه مطلب

قدیم الایام، به دلیل عدم وجود یخچال و مصرف محدودتر گوشت، در طول ماه شاید یک یا دوبار گوسفند را ذبح و مصرف می‌کردند. آن‌ها سعی می‌کردند از غذاهایی استفاده کنند که هم مقوی باشند ادامه مطلب