سبک زندگی

به نقل از سایت همپاورزش: در جهانی که همه به دنبال دستیابی به هدف‌هایشان در کمترین زمان ممکن هستند، بدنسازانی که در رشد عضلات خود مشکل دارند باید چه کنند؟ همه بدنسازان به دنبال ایجاد ادامه مطلب

آلرژی به بادمجان، اگرچه شایع نیست، اما وجود دارد. بادمجان یکی از اعضای خانواده تاجریزی است که ارتباطی با سیب‌زمینی، گوجه‌فرنگی، فلفل و تنباکو دارد. آلرژی به بادمجان: شیوع، عوامل و غذاهایی که باید اجتناب ادامه مطلب

اگر فکر می کنید که شریک زندگی خود را پیدا کرده اید،این امکان وجود دارد که دوهفته باشد که با هم هستید، یا شاید هشت سال است که با هم آشنایید! اما اگر هر دوی ادامه مطلب

روش‌های آبیاری گیاه پتوس گیاهان برای بهبود کیفیت زندگی ما تأثیر قابل توجهی دارند. با این حال، بسیاری از افراد علاقه‌مند به گل و گیاه هستند، اما نمی‌توانند به درستی آن‌ها را نگهداری کنند. اگر ادامه مطلب

ابتدا باید به گذشته برگردید و اشتیاق زیاد خودتان به مصرف غذاهای کربوهیدراتی را بررسی کنید و ببینید چه عواملی باعث ایجاد این اشتیاق شده‌اند؟ آیا فقط زمانی به مصرف غذاهای کربوهیدراتی علاقه‌مند می‌شوید که ادامه مطلب

حتما با مواجهه شکرک و کپک زدن در مربا سر و کار داشته‌اید. اما باید بدانید که با رعایت مراحل مناسب می‌توانید به سادگی از شکرک و کپک زدن انواع مربا جلوگیری کنید. در سرویس ادامه مطلب

کود سیاه به دلیل داشتن عنصر، فسفر و خاصیت ضد آفات می تواند گیاهان را در مقابل انواع بیماری‌ها حفظ کرده و میزان سوخت و ساز در ریشه گیاهان را افزایش دهد؛ لذا کود سیاه ادامه مطلب

گل شمعدانی یکی از زیباترین گل های زینتی است که در حیاط و بالکن اکثر خانه ها نمونه ای از آن دیده می شود. برای داشتن این گل زیبا در فصل بهار و تابستان باید ادامه مطلب

علاوه بر غذاهای پر کالری برای افزایش وزن، غذاهای کم کالری و سیر کننده‌ای هستند که منابع غذایی مهمی در کاهش وزن محسوب می‌شوند. یکی از چالش برانگیزترین جنبه‌های کاهش وزن، کاهش کالری است. بسیاری ادامه مطلب

بنا بر تعریف هایی که برای سبک زندگی سالم وجود دارد، می توان آن را یک وضعیت نرمال از زندگی و عادات روزانه فرد در نظر گرفت که بعد های روحی، جسمی و اجتماعی را ادامه مطلب

پاندانوس که در ایران به آن گیاه برگ خنجری نیز می گویند یکی از زیباترین و البته خاص ترین گیاهان خانگی می باشد. این گیاه را هم در فضاهای باز مانند باغ ها و باغچه ادامه مطلب

طبیعت بزرگ‌ترین و متخصص‌ترین پزشکی است که از همان ابتدای خلقت با انسان همراه بوده و همواره به فکر سلامت انسان‌ها بوده است. تقریبا تمامی گیاهان و گل‌های موجود در طبیعت هر کدام خواص درمانی ادامه مطلب