درمان و پیشگیری

به نقل از سایت همپاورزش: ورزشکاران حرفه‌ای یا افرادی که به طور منظم و با شدت تمرین می‌کنند، در صورت عدم رعایت یک رژیم غذایی مناسب، به سادگی در معرض کمبود ریزمغذی‌ها قرار می‌گیرند. تمرینات ادامه مطلب

عینک آفتابی پلاریزه چیست؟ عینک آفتابی پلاریزه یه مدل خاص از عینک آفتابیه. این عینک‌ها طراحی شدن تا نورهای مزاحم بازتابی رو فیلتر کنن. به همین دلیل، چشم کمتر اذیت می‌شه و دید خیلی راحت‌تر ادامه مطلب

مقدمه: اهمیتی فراتر از یک لباس ساده سلام به شما فعالان عرصه بهداشت و درمان! حتماً شما هم با من هم‌نظرید که لباس کار در محیط‌های بیمارستانی و درمانی، چیزی فراتر از یک پوشش ساده ادامه مطلب

به نقل از سایت همپاورزش: نشستن طولانی مدت با تعدادی از خطرات سلامتی از جمله چاقی مرتبط است. وقتی می نشینید، نسبت به زمانی که می ایستید یا حرکت می کنید، انرژی کمتری مصرف می ادامه مطلب

به نقل از سایت همپاورزش: ورزش، خوشبختانه، نقش بسزایی در بهبود و درمان کبد چرب ایفا می‌کند. در این نوشتار، ابتدا به تفصیل به بررسی بیماری کبد چرب و روش‌های درمانی آن خواهیم پرداخت و ادامه مطلب

به نقل از سایت همپاورزش: ورزش به عنوان یک بخش مهم از زندگی سالم، به بدن ما فشار وارد می‌کند. این فشار، اگرچه برای بهبود تناسب اندام ضروری است، اما می‌تواند منجر به خستگی عضلانی، ادامه مطلب

کراتینه کردن مو از روش های محبوب در میان کسانی است که به دنبال داشتن موهایی صاف، درخشان و سالم هستند. این روش که به عنوان یک درمان تقویتی شناخته می شود، با استفاده از ادامه مطلب

متخصص ارتوپدی زانو پزشکی است که به طور ویژه در تشخیص و درمان اختلالات مفصل زانو تخصص دارد. این متخصصان پس از گذراندن دوره پزشکی عمومی، دوره تخصصی ارتوپدی و سپس فلوشیپ زانو را طی ادامه مطلب

به نقل از سایت همپاورزش: استرس باعث ترشح هورمونی به نام کورتیزول می شود که منجر به افزایش ضربان قلب و گاهی تنگی تنفس می گردد. تداوم این شرایط در طولانی مدت می تواند مضر ادامه مطلب

چکیده : سویق سنجد یک فرآورده غذایی مغذی است که از دانه‌های سنجد تهیه می‌شود و دارای خواص مثال‌زدنی همچون تقویت سیستم ایمنی، بهبود عملکرد گوارش، تقویت استخوان‌ها و کاهش استرس است. این محصول به ادامه مطلب

صنعت خودروسازی یکی از مهمترین و تأثیرگذارترین صنایع در اقتصاد و توسعه کشورهای مختلف جهان محسوب می‌شود. این صنعت نه تنها از نظر اقتصادی بلکه از منظر اجتماعی، سیاسی و فناوری نیز دارای اهمیت فراوانی ادامه مطلب

داشتن پوستی شفاف، روشن و یکدست یکی از خواسته‌های بسیاری از افراد است. در حالی که محصولات روشن‌کننده متنوعی در بازار وجود دارد، روش‌های طبیعی و خانگی همواره گزینه‌ای مطمئن، کم‌هزینه و بدون عوارض برای مراقبت ادامه مطلب