6 ساده ترین روش درمان زود انزالی [+قطعی !]

به دنبال ساده ترین روش درمان زود انزالی می گردید ؟ بدون شک این روش ها برای شما بهترین روش های درمان زود انزالی است چرا که با کمترین عوارض می توانید بهترین نتیجه را برای درمان این مشکل داشته باشد. خوب است بدانید که امروزه این روش ها به قدری پیشرفته شده اند که می توانید به سادگی از آن ها بهره مند شوید کافیست با ما همراه باشید تا ساده ترین روش درمان زود انزالی را در سریع ترین زمان ممکن پیدا کنید.

آیا زود انزالی داریم ؟

اگر می خواهید بدانید که زود انزالی دارید و به این روش های برای درمان نیاز دارید یا خیر باید برسی کنید که آیا شما دارای زود انزالی می باشید یا خیر. اگر سرعت انزال شما از کنترل شما خارج می باشد در کوتاه تر از زمان عادی علی الخصوص زیر یک دقیقه به انزال میرسید باید به دنبال بهترین و ساده ترین روش درمان زود انزالی بگردید !

آیا زود انزالی قابل درمان است ؟

بدون شک بله ! در کل دنیا این معضل زندگی زناشویی می باشد و افراد به آن پی برده اند که بدون حل این مشکل قطعا بعد زیادی از زندگی آن ها درگیر می شود. مزید بر ان که زود انزالی در برخی مواقع می تواند موجب ناباروری شود. از این رو قطعا در کل دنیا روش های بسیار خوبی برای درمان ناباروری پیشنهاد می شود که در ادامه ما سعی داریم تا ساده ترین و کم عوارض ترین آن را به شما معرفی کنیم. خوشبختانه این روش ها در ایران نیز قابل انجام می شود.

ساده ترین روش درمان زود انزالی چیست ؟ (قطعی ترین آن)

6 ساده ترین روش درمان زود انزالی را در ادامه مطالعه کنید و از آن بهره مند شوید :

1.مشاوره روانی درمان زود انزالی

در اولین قدم باید بدانید که زود انزالی یک مسئله ذهنی می باشد که در جسم شما تاثیر گذار می باشد. امروزه متخصصین این حوزه بر این باورند که شما می توانید با دریافت مشاوره و انجام برخی تغییرات در ذهن و روان خود می توانید این مسئله را تا حد بسیار زیادی کنترل کنید. البته فراموش نکنید که این تغییرات روحی و روانی باید توسط یک متخصص حرفه ای در این زمینه انجام شود که شما می توانید با کلیک بر روی عکس زیر بهترین آن را پیدا کنید.

2.استفاده از مکمل های غذایی

خوب است بدانید که زود انزالی در بسیاری از مواقع در نتیجه عدم تعادل تستستورون در بدن می باشد. برخی از مواد آلی و مدنی و همچنین برخی از ویتامین ها می تواند در متعادل کردن این هورمون نقش زیادی داشته باشد. زینک یکی از این مواد می باشد که قطعا متخصص این زمینه برای درمان این بیماری در این زمینه این دارو را بدون شک تجویز می کند.

3.استفاده از تکنیک های خاص

برخی از روش ها می باشد که به صورت تکنیک باید پیش از رابطه جسی و یا به صورت مکرر انجام شود تا مقاومت شما در برابر انزال بالا ببرد. از این تکنیک ها می توان به موارد زیر اشاره کرد :

1. خود ارضایی : خود ارضایی چند ساعت پیش از شروع رابطه جنسی می تواند در بهبود این مشکل کمک زیادی به شما کند.
2. تکنیک توقف و فشار : در این روش وقتی حس نزدیکی به انزال را داشتید باید سر آلت تناسلی خود را با دست نگه داشته و فشار دهید تا این حس تا حدودی کم شود.
3. تکنیک توقف و شروع مجدد: در این حالت هر موقع نزدیک به انزال بودید باید رابطه جنسی را متوقف کنید تا حس جنسی فروکش کند و دوباره شروع کنید.

4.تقویت قسمت لگن بدن

آیا می دانید عضلاتی که در لگن وجود دارد گاهی ضعیف می شود و می تواند موجب ضعیف شدن قدرت نگه داری انزال شود ؟ برای بهبود این حالت کافیست تمرین هایی که مربوط تقویت عضلات پایین تنه است را انجام دهید. شما می توانید برای این کار از تمارین باشگاهی استفاده کنید. در خانه نیز حتما این تمارین را مکررا انجام دهید :

1. دراز بکشید
2. کف پاهای خود را به هم بچسبانید.
3. عضلات لگن خود را تا 20 ثانیه منقبض کنید.
4. رها کنید.
5. پس از سه ثانیه دوباره این کار را تکرار کنید.
6. تا 10 مرتبه شل کنید و مجددا منقبض کنید.

5.استفاده از بی حسی ها

بدون شک وقتی با روش های فوق تاثیری در بهبود زود انزالی حس نکردید باید استفاده از کرم ها و اسپری های تاخیری را که باعث بی حسی می شوند به کار بگیرید که بدون ش نقش قابل توجهی در کنترل آن دارد. همچنین پیشنهاد می شود که از کاندوم در رابطه جنسی خود استفاده کنید چرا که حس را کمتر می کند و موجب می شود تا انزال به تاخیر بیوفتد. شما می توانید با مشورت با متخصص خود این موارد را انتخاب کنید.

6.جراحی زود انزالی

در آخر وقتی از جراحی زود انزالی حرف می زنیم بدون شک نمی توانیم آن را ساده ترین روش درمان زود انزالی بدانیم. اما اگر به دنبال روش قطعی درمان زود انزالی می گردید که یکبار برای همیشه از این مشکل راحت شوید بدون شک این جراحی می تواند به شما کمک کند. در این روش با استفاده از یک لایه پلاستیکی که زیر پوست آلت تناسلی شما قرار می گیرد حس ایجاد شده کاهش پیدا می کند و انزال به تاخیر می افتد !

اما فراموش نکنید در بسیاری از موارد زود انزالی به علت های روحی و ذهنی ایجاد می شود که اهمیت تراپی در قدم اول و مشاوره زود انزالی را بالا می برد.

چگونه بهترین و ساده ترین روش درمان زود انزالی را پیدا کنیم ؟

هر کس برای پیدا کردن ساده ترین روش درمان زود انزالی و البته بهترین آن باید به خود نگاه کند. برخی از افراد ساده ترین روش را در این می بینند که یکبار برای همیشه به این مشکل پایان دهند تا اینکه هر روز و هر روز بخواهند از روش های موقت استفاده کنند و برخی دیگر نیز ترجیح می دهند کاری را مکررا انجام دهند اما متحمل عوارض آن نشوند.

بدون شک تنها روشی که هم دائمی است و هم عارضه ای ندارد مشاوره می باشد و اگر در نتیجه اصلاح حالت روحی و ذهنی شما این مشکل درمان شود با متحمل شدن کمترین عوارض یکبار برای همیشه به درمان این مشکل می پردازید. از این روست که کمک گرفتن از یک مشاور حرفه ای در این زمینه را جدی بگیرید.

هزینه ساده ترین روش درمان زود انزالی

بدون شک در کنار تمامی مواردی که در خصوص ساده ترین روش درمان زود انزالی برای شما شرح داده ایم هزینه های این روش ها نیز برای شما اهمیت دارد. هزینه های این روش ها معمولا کم می باشد و افراد زیادی از پس آن بر می آیند. اما در خصوص جراحی آن باید گفت که این روش به تازگی ابداع شده است و محدود انجام می شود از این رو باید بودجه ای قابل توجه برای آن در نظر بگیرید.

از این رو بدون شک منطقی تر می باشد که ابتدا سایر روش های این زمینه را امتحان کنید. در آخر امیدواریم این مطلب در خصوص ساده ترین روش درمان زود انزالی برای شما مفی بوده باشد.