ماسک ماست بهترین جوان کننده برای پوست صورت

از زمان های گذشته از ماست به عنوان یک معجزه و اکسیر برای پوست بدن استفاده می شود ، امروزه از آن جایی که موارد شیمیایی بیشتر در بورس قرار گرفته اند و بی نتیجه ماندن ، این روز ها افراد بیشتر به سمت محصولات طبیعی روی آورده اند. همان طور که می دانید ماست یکی از خوشمزه ترین لبنیات است که به دلیل داشتن کلسیم فراوان بیشتر توصیه می شود تا برای عملکرد بهتر استخوان ها مصرف شود. در این مطلب از آکادمی ایران اسکین کر به برسی فواید ماست برای پوست صورت می پردازیم ، با ما همراه باشید.

فواید ماسک ماست برای صورت چیست؟

ماست حاوی اسید لاکتیک است که به روند بهبودی پوست های خشک بسیار کمک می کند. ماست می تواند به پوست شما احساس طراوت و تازگی بدهد و ناخالصی های پوست شما را پاک کند.

قبل از اینکه شروع به استفاده از ماست بر روی پوست کنید ، ابتدا باید مطمئن شوید پوست شما حساسیتی نسبت به ماست از خود نشان ندهد. طریقه استفاده از ماست به گونه ای است که ماست را روی ناحیه بسیار کوچکی روی صورت خود بمالید و ۱۵ دقیقه صبر کنید. اگر پوستتان واکنشی نسبت به ماست از خود نشان نداد ، می توانید از فواید استفاده از ماست به خوبی بهره ببرید.

ماسک صورت ماست یک گزینه فوق العاده برای هر کسی است که می خواهد ماست را در رژیم مراقبت از پوست خود بگنجاند. این پروبیوتیک فواید متعددی برای سلامت پوست  شما دارد. با این حال، در صورت استفاده موضعی می تواند به بهبود سلامت پوست شما نیز کمک کند.

تاثیرات ماسک ماست بر روی پوست چیست؟

از جمله تاثیرات ماست بر روی پوست صورت می توان به موارد زیر اشاره کرد:

• رنگ پوست را روشن می کند

اسید لاکتیک موجود در ماست از سنتز تیروزیناز جلوگیری می کند. تیروزیناز آنزیمی است که مسئول تولید ملانین است، ماده ای که رنگ پوست شما را تیره می کند. به این ترتیب، ماست به روشن کردن پوست صورت کمک می کند.

• پوست را لایه برداری می کند

اسید لاکتیک موجود در ماست به لایه برداری پوست کمک می کند و همچنین ماست می تواند به بهبود سرعت گردش سلولی پوست کمک کند ، علاوه بر این، اسید لاکتیک پوست را تحریک نمی کند و سلول های مرده پوست را از بین می برد.

• کمک به کاهش آکنه های پوستی

ماست حاوی روی است. برخی تحقیقات نشان می دهد که روی  به درمان آکنه های التهابی کمک کند .

• درمان حلقه های تیره زیر چشم

اگر از حلقه تیره دور چشمتان اذیتتان می کند، استفاده از ماست می تواند معجزه ای در شما ایجاد کند. از این رو اگر می خواهید از شر حلقه تیره دور چشمتان خلاص شوید ، می توانید از ماسک ماست استفاده کنید.

• علائم پیری را به تاخیر می اندازد

ماست حاوی بخش های پپتیدی فعال زیستی است که دارای خواص آنتی اکسیدانی است. این خواص به مبارزه با رادیکال های آزاد کمک می کند که از پیری و چین وچروک ناشی از افزایش سن جلوگیری می کند.

• مبارزه با عفونت های پوستی

سید لاکتیک موجود در ماست دارای خواص ضد قارچی است . از این رو ماست می تواند به مبارزه با عفونت های قارچی روی پوست شما کمک کند.

بهترین مواد مغذی موجود در ماست چیست؟

دلایلی وجود دارد که ماسک صورت ماست می تواند پوست شما را درخشان و جوان نگه دارد. این دلایل را می توان به مواد مغذی موجود در ماست اشاره کرد. این مواد مغذی سازگار با پوست و تسکین دهنده هستند. از جمله مواد مغذی موجود در ماست می توان به موارد زیر اشاره کرد:

• روی

100 گرم ماست حاوی 1 میلی گرم روی است. این ماده معدنی به دلیل خواص ضد التهابی و آنتی اکسیدانی خود مشهور است .

• کلسیم

ماست منبع خوبی از کلسیم است. کلسیم برای محافظت از پوست در برابر اشعه های بیرونی کمک می کند.

• ویتامین B

ماست سرشار از ویتامین B2 یا ریبوفلاوین است. ریبوفلاوین می تواند به هیدراته نگه داشتن پوست و محافظت از پوست در برابر آسیب های ناشی از رادیکال های آزاد کمک کند.

• اسید لاکتیک

اسید لاکتیک عنصر کلیدی ماست و یک لایه بردار خوب است .

طریقه مصرف ماست به صورت ماسک

یک قاشق چای خوری ماست را با کرم شب خود مخلوط کرده و به آرامی روی صورت ماساژ دهید. این کار را دو بار در هفته انجام دهید تا پوستی نرم و لطیف داشته باشید.

مزایای استفاده از ماسک ماست چیست؟

از جمله بارز ترین مزایای استفاده از ماسک ماست بر روی صورت می توان به موارد زیر اشاره کرد:

• ماست می تواند به حفظ رطوبت در پوست شما کمک کند.
• پوست را روشن می کند.
• محافظت از پوست در برابر اشعه ماوراء بنفش .
• افزایش خاصیت ارتجاعی پوست.
• استفاده از ماسک ماست خطوط ریز و چین و چروک را کاهش داد.
• با آکنه مبارزه می کند.
• بیماری های التهابی پوست را درمان می کند.

آیا می توانم هر روز ماست را به صورتم بزنم؟

در جواب سوال آیا می توانم هر روز از ماسک صورت ماست استفاده کنم؟ بله، می توانید هر روز از ماسک های صورت ماست استفاده کنید. با این حال، اگر به هر یک از مواد مغذی موجود در ماست حساسیت دارید، ضروری است که احتیاط کنید.

نکته : شما می توانید ماست را با کورن فلکس و موسلی، در کنار میوه های تازه بریده شده در وعده صبحانه و حتی به عنوان ماده اصلی در برخی از سالادها استفاده کنید که برای اطلاع از مزایای انواع ماسک های صورت به آکادمی ایران اسکین کر مراجعه کنید.