0

راهنمایی کامل در مورد علائم روماتیسم و نشانه‌هایی که نباید نادیده بگیرید

Rheumatism

روماتیسم یک اصطلاح کلی برای درد و التهاب مفاصل است که می تواند ناشی از بیماری های مختلفی از جمله آرتریت روماتوئید، استئوآرتریت و فیبرومیالژیا باشد.

در حالی که علائم روماتیسم می تواند از فردی به فرد دیگر متفاوت باشد،

برخی از علائم شایع عبارتند از:

  • درد مفاصل: این شایع ترین علامت روماتیسم است که می تواند در یک یا چند مفصل ایجاد شود و ماهیت آن تیز، دردناک یا سفت باشد.
  • تورم مفاصل: مفاصل ملتهب ممکن است متورم، گرم و قرمز به نظر برسند.
  • سفتی مفاصل: این مشکل به خصوص در صبح یا بعد از عدم تحرک برای مدت طولانی قابل توجه تر است.
  • کاهش دامنه حرکت: روماتیسم می تواند دامنه حرکت مفاصل را محدود کند و انجام فعالیت های روزانه مانند خم شدن، صاف کردن یا گرفتن اشیا را دشوار کند.
  • خستگی: افراد مبتلا به روماتیسم به طور مکرر احساس خستگی می کنند.
  • تب: در برخی از انواع روماتیسم مانند تب روماتیسمی، تب ممکن است رخ دهد.

عوامل خطر:

در حالی که علت دقیق روماتیسم ناشناخته است، برخی از عوامل خطر می توانند ابتلا به آن را افزایش دهند، از جمله:

  • ژنتیک: اگر سابقه خانوادگی روماتیسم دارید، بیشتر در معرض ابتلا به آن هستید.
  • جنسیت: زنان بیشتر از مردان به روماتیسم مبتلا می شوند.
  • سن: روماتیسم می تواند در هر سنی رخ دهد، اما بیشتر در افراد بین 30 تا 60 سال دیده می شود.
  • چاقی: چاقی بودن خطر ابتلا به آرتریت روماتوئید را افزایش می دهد.
  • آسیب: آسیب به مفصل می تواند خطر ابتلا به آرتریت روماتوئید را افزایش دهد.
  • عفونت: برخی از عفونت ها، مانند عفونت استرپتوکوکی، می توانند با ایجاد تب روماتیسمی، نوعی بیماری التهابی که مفاصل، قلب، مغز و سایر اندام ها را تحت تاثیر قرار می دهد، مرتبط باشند.
این مقاله از دست ندید!  علت به وجود آمدن آب سیاه چشم

راههای تشخیص:

هیچ آزمایش واحدی برای تشخیص روماتیسم وجود ندارد. پزشک شما برای تشخیص بر اساس سابقه پزشکی، معاینه فیزیکی و آزمایشات مختلف از جمله آزمایش خون، اشعه ایکس و تصویربرداری MRI با شما همکاری خواهد کرد.

راههای درمان:

درمان روماتیسم به علت زمینه ای آن بستگی دارد. هدف از درمان کاهش درد، بهبود عملکرد مفصل و کند کردن یا جلوگیری از آسیب بیشتر به مفاصل است.

درمان ممکن است شامل موارد زیر باشد:

  1. داروها: داروهای مختلفی می توانند برای درمان روماتیسم استفاده شوند، از جمله داروهای ضد التهاب غیر استروئیدی (NSAIDs)، داروهای ضد روماتیسمی اصلاح کننده بیماری (DMARDs) و کورتیکواستروئیدها.
  2. فیزیوتراپی: فیزیوتراپی می تواند به شما در بهبود قدرت، دامنه حرکت و عملکرد مفاصل کمک کند.
  3. جراحی: در برخی موارد، ممکن است برای ترمیم مفاصل آسیب دیده یا جایگزینی مفاصل شدیداً آسیب دیده با مفصل مصنوعی، جراحی لازم باشد.

تغییرات سبک زندگی:

برخی از تغییرات سبک زندگی می توانند به شما در مدیریت علائم روماتیسم و بهبود کیفیت زندگی تان کمک کنند،

از جمله:

  • کاهش وزن: اگر اضافه وزن دارید یا چاق هستید، کاهش وزن می تواند فشار روی مفاصل شما را کاهش دهد و درد و التهاب را تسکین دهد.
  • ورزش منظم: ورزش منظم می تواند به تقویت عضلات اطراف مفاصل شما، بهبود دامنه حرکت و کاهش درد کمک کند.
  • استفاده از گرما و سرما: استفاده از گرما می تواند به شل شدن عضلات و کاهش درد کمک کند، در حالی که سرما می تواند به کاهش التهاب کمک کند.
  • استراحت: به بدن خود استراحت کافی بدهید، به خصوص زمانی که دچار درد یا خستگی هستید.
  • مدیریت استرس: استرس می تواند علائم روماتیسم را بدتر کند. تکنیک های مدیریت استرس مانند یوگا، مدیتیشن یا تنفس عمیق می تواند مفید باشد.
این مقاله از دست ندید!  دلایل ورم لب‌ها در صبح

نظرات کاربران

  •  چنانچه دیدگاهی توهین آمیز باشد و متوجه نویسندگان و سایر کاربران باشد تایید نخواهد شد.
  •  چنانچه دیدگاه شما جنبه ی تبلیغاتی داشته باشد تایید نخواهد شد.
  •  چنانچه از لینک سایر وبسایت ها و یا وبسایت خود در دیدگاه استفاده کرده باشید تایید نخواهد شد.
  •  چنانچه در دیدگاه خود از شماره تماس، ایمیل و آیدی تلگرام استفاده کرده باشید تایید نخواهد شد.
  • چنانچه دیدگاهی بی ارتباط با موضوع آموزش مطرح شود تایید نخواهد شد.

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *